Hallo!
Schön, dass du da bist. Du interessierst dich für Ernährung und ganzheitliche Gesundheit? Großartig!
Denn genau das ist meine große Leidenschaft. Ich bin Susanne Lonkowsky, zertifizierte Ernährungsberaterin und gebe mein Wissen gern an dich weiter.

wie alles begann
Mein Interesse für gesunde Ernährung begann vor vielen Jahren mit einem Ernährungskurs im Fitnessstudio. Danach ließ mich das Thema Ernährung nicht mehr los. Ich wollte mehr, viel mehr wissen und verstehen. Im Selbststudium stieß ich bald an meine Grenzen.

Ich stellte mir immer wieder dieselben Fragen:

Was ist alles durch die Ernährung erreichbar?

Wie kann die Gesundheit positiv beeinflusst werden?

Welchen Einfluss hat die Ernährung auf das Wohlbefinden?

Wie ist es möglich Wissen einfach zu vermitteln?

So fasste ich den Entschluss, mich zur zertifizierten Ernährungsberaterin ausbilden zu lassen. 2016 ging ich noch einen Schritt weiter. Ich gründete s-light Die Ernährungsmanufaktur und begann meine Selbständigkeit als Ernährungsberaterin im Nebenerwerb.

und heute?
Habe ich meine Ernährungsmanufaktur erweitert. Meine Ausbildung zum ganzheitlichen Ayurveda Ernährungscoach bietet mir die Möglichkeit wesentlich individuellere Beratungen anzubieten. Hier liegt mein Fokus auf dem ganzheitlichen Aspekt. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Denn alles hat einen  Einfluss auf unsere Gesundheit.